nie wiem

No dobra wszystko było by ok wiem teoria też jest potrzebna ale żeby robić egzamin z samej teorii - to już dla mnie przesada! Jesli już to powinno się czesc teoretyczna dolaczyc do egzaminu na zolty pas i juz nie wprowadzac tego na bialy

MMA wiem o tym,że jestem za słaby,ale ciągle się staram o to,być być lepszym.A jak mi to wychodzi?Hmmmm nie mnie to oceniać,a podobno ja za mocno samokrytyczny jestem

Spice - otóż właśnie chciałbym usłyszeć sugestie m.in. takie jak Twoje. Wracając do tematu to: po pierwsze Cytadren wstawiłem od razu ponieważ z góry założyłem używanie Sustanonu przez 6 tygdoni 1ml ED czyli 1750mg ale doszedłem do wniosku, że chyba to byłby bezsens totalny - zszedłem na normalne dawki - a Cytadren został - to jest tylko szkic. Co [...]

A skąd Ci się takie pytanie nasunęło? Patrzyłem na tytuły Twoich tematów i przypomniało mi się jak jeszcze w szkole zawodowej na lekcji religii był taki gość z którym każdy przegrywał w siłowaniu na rękę w mgnieniu sekundy, wiem że trenował coś z pływania na sprzęcie nie pamiętam teraz co, ale chyba bardziej kajakarstwo niż wioślarstwo rozwija [...]

blazejek wiem o tym co napisałeś troche już w tym siedze i wiem co nie co ale własnie zastanawiam się jak uderzyć przedwszystkim w tłuszcz na brzuchu zastanawiałem się nad vacu power mamy na siłowni taka maszyne ubiera się taki jakby pas neoprenowy i w nim się biega jak myślicie da to jakiś efekt czy zbędny bajer ? :D

hehe przeczytalem link:) Ale wiesz chodzi oto ,ze ja bardzo chce juz zaczac ta diete bez wprowadzenia:) Juz przechodzilem przez CKD rok temu gdzie zgubilem chyba z 10 kilo nie pamietam dokladnie , ale tutaj gdzies jest moj topic;> Ale ogolnie chodzi oto ,ze to wprowadzenie ma za zadnie przygotowac do tej diety , a ja jestem przygotowany i wiem [...]

A siła? :) na siłe nie oral. Meta inj była u mnie spoko bo się rozpuszcza. Zero refluksu i przyrosty ale igła 3x dziennie zadecydowała że środek ogólnie lipa. Właśnie tren ace jest dobry i w rozsądnej dawcę myślę że i bez side większych. Lodzianin piszę tu o base ale podobno jest bardziej dla profesjonalistów. Ja się uważam sie za amatora więc nie [...]

Nie wierzę w to 39 cm w bicepsie.Sam mam 39 cm.Wiem,że to mało,ale tutaj wygląda na o wiele mniej.Poza tym 39 i 71 kg ? P.S Co masz na głowie ? ? ?

to w koncu ilu zawodnikow jedzie na me? po 2 z kazdej kategorii? z tego co wiem,jeszcze nie ma listy...kasy tez nie ma za duzo...

Widzialem Tomka na zywo przed zawodami w Oslo, na scenie juz nie. Byc moze masz racje, ze to tam mial szczyt formy, jezeli byles na zawodach. Mi sie wydaje to szczytem byly MP. A co do progresu. Od poczatku kariery Tomka, zaczynajac od pamietnych zdjec debiutanta tutaj na sfd, ktore wklejal, byl jednym z moich ulubionych polskich zawodnikow i [...]

Nie chce wyjsc na ZIelonego ale z tego co wiem z biologii to Aspartam jest najniebezpieczniejsza substancja dodawana do pozywienia , zreszta wystarczy wpisac jego nazwe na google i juz artukoly w stylu "aspartam zabija" , "aspartam to trucizna" wybacz ale nieposlucham twej rady :( juz raczej pozostane przy jabluszkach hehehe [...]

2 tygodnie to sporo czasu... można spokojnie będzie zejść jeszcze 4 kg w dół ale nie będzie to ani zdrowe ani łatwe do wytrwania. Bardzo niskie kalorie i duża aktywność pozwoli Ci w cięagu tygodnia zbić parę kilo... Zobacz ile jesteś w stanie spalić w ciągu tygodnia, obcinając dość mocno kalorię ale jeszcze nie rezygnuj z wody... Dwa ostatnie [...]

Mimo, że autor tematu w większości kwestii nie ma racji to nie piszcie że wielki kolos nie jest problemem dla dużo mniejszego, bo jet i to dużym:) Od tego są przecież kategorie wagowe. http://www.youtube.com/watch?v=70_ypFjXVbw Wiem, że Bonin nie jest jakimś mistrzem, ale podstawy boksu ma dobrze ogarnięte:) [...]

Witam Wszystkich. Nazywam się Tomasz Bobrowski Od dziś będę witał Was serdecznie na forum firmowym Firmy Hi-Tec, gdzie będę mógł pomagać i dzielić się wiedzą oraz rozwiać wasze wszelkie wątpliwości w zakresie diety, suplementów i treningu. Moją pasją jest kulturystyka i związane z tym zagadnienia bo wiem że Ci którzy robią to co kochają robią to [...]

to ja wiem, ale nie 1,5h :-) przynajmniej nie mi xD\ Ok, z tego co zauważyła moja Panna skóra zrobiła się lekko czerwonawo pomarańczowa i podobno byłem cieplejszy niż zwykle xD To po drugim dniu. Dzisiaj lece 1mg na noc. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-07-19 08:57:24

dobra nalezy sie juz odezwac, to cos ze zdjec to jestem ja ;) mam 18 lat 57 kilo na 187 cm wzrostu, masa jest moja strasznie slaba strona, probowalem przytyc pare razy ale z tego co bylo tam widac nic nie wyszlo, moze ktos rzuci link do jakiejs diety specjalnej dla mnie, gdyz wiem ze teraz bedzie niedlugo ostatni dzwonek dla mnie by wyjsc na [...]

wiem ale ich nie moge znalesc bo one sa ze stanow sciagane

Bardzo podoba mi się twój poradnik traktor71. Wszystko ładnie napisałeś. Od swojej strony powiem, że przeczytałem go o jakieś 5h za późno, bo już po treningu. Na drugi raz będzie lepiej. Mój trening dzisiaj wypadł akurat na klatę i wyglądał następująco: Zamierzone cele: -wyciskanie sztangi 3serie po 10-12powt -wyciskaie sztangi w skosie- 3 serie [...]

Jak długo moze "iść" przelew???? wiem....to pewnie wina tych naszych wspanialych banków... POzdRawiAm ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

DOśc duż czytałem wiem że nie jest to dobra dieta !! ALe czy może mi ktoś odpowiedzieć na pytanie ?? Ma taka dieta sens >> PRzytyje po niej ??